Avun hakeminen ei ole merkki siitä, että olisit epäonnistunut. Jokainen meistä tarvitsee välillä toista ihmistä kuuntelemaan, tukemaan ja myötäelämään vaikeina aikoina elämässämme.
Ammatti-ihmisen kanssa, voit turvallisesti ja omassa tahdissasi käsitellä vaikeaksi kokemiasi asioita tai tilanteita, tunteita, tuntemuksia ja kokemuksia.
Ammatti-ihmiseenkin luottaminen voi olla sinulle vaikeaa ja voi viedä aikaa, ennen kuin uskallat kertoa hänelle todellisista tunteistasi, syvimmistä ja synkimmistäkin ajatuksistasi. Sinun kannattaakin tutustua ammatti-ihmiseen rauhallisesti, omaa tahtiasi ja antaa hänelle aikaa myös tutustua sinuun. Käyntikerroilla voit kertoa itsestäsi ja kokemuksistasi, tunteistasi ja tuntemuksistasi juuri sen verran, kun kullakin käyntikerralla jaksat. Kukaan ei saa pakottaa sinua toimimaan vasten tahtoasi.
Katso videolta kliinisen seksologin, psykoterapeutti Tarja Santalahden kannustusta seksuaaliasioiden puheeksi ottoon.
