Siirry pääsisältöön

Mistä tukea lapsen kehityksen ja mielenterveyden ongelmiin?

Lapsen kehityksen ja mielenterveyden ongelmiin on saatavilla apua. Kunnat tarjoavat useita palveluita, joiden tehtävänä on tukea lapsen kasvua ja kehitystä sekä vanhempia lapsen kasvatuksessa. Koko perheen hyvinvointi on perusta lapsen kehityksen ja mielenterveyden tukemiselle.

Vanhemmat ovat usein ensimmäisiä, jotka huomaavat, kun lapsi oireilee tai hänellä on jokin ongelma. Joskus myös muut lapsen lähipiiriin kuuluvat voivat huolestua tämän käyttäytymisestä tai voinnista. 

Tukea voi tarvita myös vanhemmuuteen. Joskus voi tuntua siltä, että omat keinot vanhempana eivät oikein riitä. Silloin on hyvä pyytää apua läheisiltä tai ammattilaisilta. 

Milloin on syytä hakea apua?

Yksittäinen ja ohimenevä pulma tai oire voi kuulua lapsen normaaliin kehitykseen. Jos vaikeuksia esiintyy jatkuvasti tai pitkään ja ne vaikuttavat lapsen arkiseen toimintaan ja vointiin, on syytä hakea apua.  

Jos lapsi on vaaraksi itselleen tai muille tai tilanne on muulla tavoin henkeä tai terveyttä uhkaava eikä sitä saa omin keinoin katkaistua, tulee olla yhteydessä terveydenhuollon päivystykseen, sosiaali- ja kriisipäivystykseen tai yleiseen hätänumeroon 112. 

Mistä voi hakea apua? 

Verkosta saatava tieto ja tuki 

Jos kaipaat lisää tietoa lapsesi oireista tai pulmista, voit tutustua esimerkiksi Mielenterveystalon teemasivuihin. 

Mielenterveystalon omahoito-ohjelmista voit saada luotettavaa tietoa ja työkaluja tilanteeseenne. 

Verkosta löytyy myös useita auttavia puhelimia, joista saat keskustelutukea.  

Lasten mielenterveyttä ja perheitä tukevat palvelut 

Lasten mielenterveyspalvelut on järjestetty eri kunnissa eri tavoin. Katso oman kuntasi sivuilta, mitä palveluita alueellasi on tarjolla. 

Alle kouluikäisille lapsille apua ja tukea tarjoavat ensisijaisesti neuvolat. Kouluikäisiä lapsia varten on kouluterveydenhuolto. 

Neuvola 

Neuvolapalvelut vastaavat alle kouluikäisen lapsen kasvun ja kehityksen sekä koko perheen hyvinvoinnin seurannasta ja tukemisesta. Voit olla yhteydessä neuvolaanne ja kertoa huolestasi. 

Kouluterveydenhuolto  

Kouluterveydenhuolto vastaa ensisijaisesti kouluikäisten lasten terveydenhoidosta, terveysneuvonnasta ja ohjaamisesta tarvittavan tuen tai avun piiriin. Koulussa voi tavata terveydenhoitajaa, lääkäriä, koulukuraattoria tai koulupsykologia.  

Terveyskeskus 

Terveyskeskuksessa saat kunnan järjestämiä terveydenhuollon palveluita. Terveyskeskuksessa tilannettanne voidaan arvioida ja tarvittaessa teidät ohjataan eteenpäin. 

Perheneuvola 

Perheneuvolasta saa apua lapsen kehitykseen ja kasvatukseen sekä perhetilanteeseen liittyvissä kysymyksissä. Se tarjoaa myös tukea erilaisissa lasta tai perhettä kohdanneissa kriiseissä. Asiakkaaksi voi hakeutua ottamalla yhteyttä oman alueen perheneuvolaan. 

Lastenpsykiatria 

Lastenpsykiatrista hoitoa tarvitaan, jos mielenterveyden häiriö on vaikea tai jos perustasoinen tuki ei riitä. Arviointi ja hoito on moniammatillista. Lastenpsykiatrinen hoito on yleensä erikoissairaanhoitoa, johon tarvitaan lääkärin lähete. 

Sosiaalipalvelut 

Sosiaalipalvelut tukevat lapsen kehitystä tukemalla perheen arkea ja hyvinvointia ohjauksen ja yhdessä tekemisen kautta. Voit olla yhteydessä alueesi sosiaalipalveluihin avun saamiseksi. Katso lisää perhepalvelut tukena mielenterveysongelmissa. 

Lastensuojelu tukee perheitä silloin, kun lapsen kasvatus ja huolenpito tuottavat vanhemmille haasteita. Voit ottaa yhteyttä lastensuojeluun, jos olet huolestunut lapsestasi tai omasta tai perheesi tilanteesta ja tarvitset apua tilanteen ratkaisuun. Jokainen, joka huomaa lapsen tai nuoren olevan avun tarpeessa, voi ottaa yhteyttä lastensuojeluun. Yhteydenoton voi tehdä myös nimettömänä. 

Yksityiset palvelut sekä järjestöt ja seurakunnat 

Lasten mielenterveyspalveluja tarjoavat myös yksityiset palveluntarjoajat ja järjestöt. Yksityislääkäri voi arvioida lapsen tilannetta ja ohjata tarvittaessa asianmukaisen tuen tai hoidon piiriin.  

Lue lisää Yksityiset palvelut mielenterveyden tukena tai Vertaistuki ja järjestöt mielenterveyden tukena. 

Myös monilla seurakunnilla on mielenterveyttä edistävää toimintaa. Evankelis-luterilainen kirkko tarjoaa perheneuvontaa, josta voi saada tukea perheeseen liittyviin ongelmiin. Kirkon jäsenyyttä ei edellytetä. 

Kysy lisää lähimmästä seurakunnastasi tai lue lisää Seurakunnat mielenterveyden tukena.  

Miten Mielenterveystalo.fi voi auttaa?

Oirekyselyt

Oirekyselyn avulla voit arvioida oireidesi vakavuutta. Saat tuloksista myös vinkkejä siitä, mitä sinun kannattaisi seuraavaksi tehdä.

Omahoito-ohjelmat

Omahoito-ohjelmien avulla voit parantaa hyvinvointiasi silloin, kun sinulla on huoli mielenterveydestäsi tai lieviä oireita. Omahoito-ohjelmissa on tietoa ja harjoituksia. 

      Nettiterapiat

      Pääosin yli 16-vuotiaille. Tarvitset lähetteen ja pankkitunnukset.

      Nettiterapia pohjautuu itsenäiseen työskentelyyn verkossa. Oireisiisi erikoistunut nettiterapeutti antaa palautetta harjoituksistasi ja vastaa niiden aikana heränneisiin kysymyksiin. Tarvitset nettiterapiaan lääkärin lähetteen.

      Nuorten sosiaalisen ahdistuneisuuden nettiterapia on tarkoitettu 13-17 -vuotiaille. Muut nettiterapiat ovat tarkoitettu yli 16-vuotiaille.

      Sinua saattavat kiinnostaa myös