Mielenterveys on tärkeä osa myös lapsen hyvinvointia. Meillä jokaisella on keho ja mieli, ja kummankin terveydestä on hyvä huolehtia. Itse asiassa, samalla kun huolehdimme kehosta liikkumalla, nukkumalla ja syömällä hyvin, huolehdimme myös mielestä.
On myös tärkeää leikkiä, harrastaa ja käydä koulussa. Kaverit ja perhe tuovat myös hyvää mieltä. Jos lapsella on toistuvia pulmia toisten lasten tai vaikkapa vanhempien kanssa, silloin lapsi tarvitsee aikuisten apua.
Myös lapsella voi olla pulmia terveydessä. Pulmat voivat tuntua kehossa tai mielessä. Tai molemmissa.
Tuntuu oudolta ja raskaalta. Täältä saat tietoa mieleen vaikuttavista oireista.
Ei ole häpeä pyytää apua. Apua on saatavilla monesta eri paikasta. Kun saat apua niin olokin paranee.
Mielenterveys on hyvinvointimme perusta. Käy lukemassa lisää.
Ei tämä nyt ihan jääkiekkoa ole…… Mutta pelin avulla saat tietoa mielen hyvinvointiin liittyvistä jutuista.
No näitähän nyt on kaikilla. Mutta lapsilla ei pitäisi olla hirveästi pulmia. Asioilla on kuitenkin tapana selvitä.