Kaikilla on joskus ollut tunne että hämärässä joku hahmo vilahtaa silmäkulmassa, pimeässä asiat näyttävät muulta kuin ovat ja yksin ollessa rasahdukset kuulotavatkin askeleilta. Etenkin väsyneenä, yksin ollessa ja peloissaan voi tulla tällaisia harha-aistimuksia. Joskus kuitenkin mieli alkaa tuottamaan outoja kokemuksia: voi nähdä tai kuulla asioita joita muut eivät. Joskus nämä voivat liittyä voimakkaaseen ahdistukseen tai pelkoon, joskus johonkin muuhun.

Vaikka nämä kokemukset voivat tuntua hyvinkin oudoilta ja pelottavilta, on tärkeää että niistä kertoo turvalliselle aikuiselle. On tärkeää, että näitä kokemuksia mietitään lääkärin tai psykologin kanssa. Yhdessä pohditaan, mistä kokemukset ehkä johtuvat ja mitä niille voisi tehdä.

Mistä apua?