Äänitteet

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Etappi 1


Havainnointi​​Jännitys-rentoutus​​

​​​​​​​​​​​​Etappi 2


Jännitys-rentoutus

​​​​​​​​​​​​Etappi 3


Lyhyt rentoutus​

​​​​​​​​​​​​Etappi 4​


Lyhyt rentoutus​

​​​​​​​​​​​​Etappi 5​


Lyhyt rentoutus​Pitkä​ rentoutus​

 ‭(Hidden)‬ Content Editor