Sosiaalipalveluiden tuki mielenterveysongelmissa
Sosiaalipalveluihin voi ottaa yhteyttä, kun oma tai läheisen tilanne huolestuttaa eikä ole selvää, mistä apua voisi saada. Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mitä palvelua tarvitset. Sosiaalihuollon ammattilainen arvioi kanssasi tilanteen ja ohjaa tarvittaessa eteenpäin.
Milloin kannattaa ottaa yhteyttä sosiaalipalveluihin?
Ota yhteyttä oman kotikuntasi hyvinvointialueen sosiaalipalveluihin tai sosiaali- ja kriisipäivystykseen, jos tarvitset kiireellistä tukea, neuvoa tai arviota sosiaaliseen tilanteeseesi. Jos sinulla on jo hoitokontakti terveydenhuollossa, voit kysyä, onko siellä käytettävissä terveyssosiaalityöntekijän palveluja.
Yhteydenotto voi olla tarpeen esimerkiksi silloin, kun tarvitset apua tai neuvontaa seuraavissa asioissa:
- toimeentulo, etuudet, velat tai laskujen kasaantuminen
- asuminen, asunnottomuuden uhka, häätötilanne tai vaikeus pärjätä kotona
- perhetilanne, lasten tai nuorten hyvinvointi, vanhemmuuden kuormitus tai läheisen jaksaminen
- yksinäisyys, turvattomuus, väkivallan uhka tai muu kriisitilanne
- päihteisiin, mielenterveyteen tai arjen hallintaan liittyvä tuen tarve
- vammaisten, ikääntyneiden tai omaishoidon palveluihin liittyvät kysymykset
Kiireellinen tilanne: sosiaali- ja kriisipäivystys
Voit ottaa yhteyttä sosiaalipalveluihin esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:
- lapsen tai nuoren turvallisuus tai huolenpito vaarantuu
- perheessä on väkivaltaa, sen uhkaa tai muu vakava kriisi
- iäkkään, vammaisen tai muuten haavoittuvassa asemassa olevan henkilön pärjääminen huolestuttaa äkillisesti
- läheisen äkillinen kuolema, tulipalo tai muu järkyttävä tapahtuma
- tilanne on uhkaava, turvaton tai tarvitset nopeasti ammattilaisen arviota
Tarkista sosiaali- ja kriisipäivystyksen yhteystiedot oman hyvinvointialueesi verkkosivuilta. Monilla alueilla päivystys palvelee ympäri vuorokauden.
Sosiaali- ja kriisipäivystyksessä arvioidaan avun tarve ja järjestetään tarvittaessa kiireellisiä sosiaalipalveluja tai kriisitukea. Palvelu on tarkoitettu sekä avun tarvitsijalle että läheiselle tai muulle henkilölle, joka huomaa kiireellisen avun tarpeen. Palvelu on maksuton.
HUOMAA: Jos henki, terveys tai turvallisuus on välittömässä vaarassa, soita aina hätänumeroon 112.
Miten Mielenterveystalo.fi voi auttaa?
Oirekyselyt
Oirekyselyn avulla voit arvioida oireidesi vakavuutta. Saat tuloksista myös vinkkejä siitä, mitä sinun kannattaisi seuraavaksi tehdä.
Omahoito-ohjelmat
Omahoito-ohjelmien avulla voit parantaa hyvinvointiasi silloin, kun sinulla on huoli mielenterveydestäsi tai lieviä oireita. Omahoito-ohjelmissa on tietoa ja harjoituksia.
Nettiterapiat
Nettiterapia pohjautuu itsenäiseen työskentelyyn verkossa. Oireisiisi erikoistunut nettiterapeutti antaa palautetta harjoituksistasi ja vastaa niiden aikana heränneisiin kysymyksiin. Tarvitset nettiterapiaan lääkärin lähetteen.
