Self-help program

Miksi?

Uuden oppimista edeltää nykyisten toimintatapojen tarkastelu. On hyvä tunnistaa omat taitonsa ja mahdolliset kehityshaasteensa.

Harjoituksessa pohditaan kokemuksia ja ajatuksia päihteitä käyttävän nuoren tunnistamisesta ja päihteiden käytön puheeksiotosta.

Miten?

Tämän harjoituksen tekemiseen on hyvä varata noin 10 minuuttia. Pohdi jokaista neljää osa-aluetta ja niiden alla esitettyjä kysymyksiä. Millaisia kokemuksia ja ajatuksia sinulla on tunnistamisesta ja puheeksiotosta?

Harjoituksessa ei ole oikeita eikä vääriä vastauksia. Halutessasi voit kirjoittaa vastauksia muistiinpanoihisi.

1. Tunnistaminen

• Millaisissa tilanteissa olet epäillyt nuoren käyttävän päihteitä?
• Millaiset seikat ovat toimineet hälytysmerkkeinä?
• Millaisia tunteita sinussa on silloin herännyt?
• Onko tunnistamisesta herännyt ajatus päihteiden puheeksiotosta?
• Miltä ajatus puheeksiostosta on tuntunut?

2. Puheeksiotto

• Oletko ottanut päihteet puheeksi nuoren kanssa?
• Miten puheeksiotto on tapahtunut?
• Miltä se on tuntunut?
• Onko ollut tilanteita, joissa et ole ottanut päihteitä puheeksi?
• Millaisissa tilanteissa näin on tapahtunut?
• Miltä se on sinusta tuntunut?

3. Mikä on toiminut?

• Milloin puheeksiotto on mielestäsi onnistunut?
• Millaiset tilanteet ovat jääneet mieleesi onnistumisena?
• Miten olet tuolloin toiminut?
• Mitkä seikat mahdollistivat onnistumisen?

4. Mikä ei ole toiminut?

Oletko kohdannut tilanteita, joissa puheeksiotto ei ole johtanut keskusteluun tai se on jäänyt kesken?

• Mitä silloin tapahtui?
• Mikä teki tilanteesta haastavan?
• Olisitko voinut itse vaikuttaa tilanteen kulkuun?
• Mitä tekisit vastaavassa tilanteessa toisin?