Omahoito-ohjelma
Varhainen tunnistaminen ja tuki
Varhaisessa vaiheessa tavoitteena on vahvistaa päihteiden käytöltä suojaavia tekijöitä ja vähentää altistavien riskitekijöiden vaikutusta.
Suojaavat tekijät
Nuoren elämässä suojaavat tekijät liittyvät usein
- turvallisiin ihmissuhteisiin, kuten aikuisten läsnäoloon ja kiinnostukseen nuoren elämästä ja kokemukseen ryhmään kuulumisesta
- myönteiseen minäkuvaan
- taitoihin käsitellä tunteita ja selviytyä vaikeista tilanteista
- kouluun tai opintoihin kiinnittymiseen
- selkeisiin arjen rakenteisiin
- mielekkääseen vapaa-aikaan
- kokemukseen osallisuudesta
Puheeksiotto ja nuoren näkökulma
Kun huoli herää, on päihteet tärkeää ottaa puheeksi nuoren kanssa sensitiivisesti, kunnioittavasti ja tuomitsematta.
Keskustelun alussa on hyvä selvittää, mitä nuori tietää ja ajattelee päihteistä. Millaisia merkityksiä hän niille antaa? Mitä hyötyjä nuori päihteistä mahdollisesti kokee?
Tiedon antaminen ja ratkaisujen etsiminen yhdessä
Nuorelle annetaan asianmukaista tietoa päihteistä ja niiden vaikutuksista. Häntä tuetaan kohti päihteettömyyttä. Samalla etsitään vaihtoehtoisia ja hyvinvointia tukevia toimintatapoja päihteiden käytön tilalle.
Alaikäisille nuorelle ei anneta lupaa päihteiden käyttöön, mutta häntä ei myöskään pelotella tai uhkailla. Jos nuoren elämäntilanteessa ei ole muuta huolestuttavaa, yksittäiset päihdekokeilut eivät yleensä vaaranna hänen kehitystään.
Kohtaamisessa korostuvat nuoren osallisuus ja ratkaisujen etsiminen yhdessä. Keskustelussa voi hyödyntää nuoren omia tavoitteita ja tulevaisuuden toiveita. Parhaimmillaan tämä vahvistaa nuoren uskoa omiin mahdollisuuksiinsa elää hyvää elämää.
Kohtaamisen merkitys
Keskustelu auttaa nuorta pysähtymään, pohtimaan valintojaan ja jäsentämään suhdettaan päihteisiin. Se tukee ajattelua ja itsetuntemusta. Yksikin hyväksyvä ja rohkaiseva kohtaaminen voi tukea nuorta kohti raittiutta tai kohtuullista päihteiden käyttöä.
Tarvittaessa nuori pyritään ohjaaman oikea-aikaisen tuen ja palveluiden piiriin, jotta ongelmien kasautuminen ja syventäminen voidaan ehkäistä.
Muista
Päihdekokeilujen ja -käytön tunnistaminen varhaisessa vaiheessa ehkäisee niihin liittyviä ongelmia. Varhaisella tunnistamisella voidaan estää päihteiden käytön kehittyminen ongelmakäytöksi.