Perustietoa peliongelmista

Pelaaminen aiheuttaa usein voimakasta mielihyvää. Joskus liiallinen peleihin uppoutuminen alkaa vaikuttaa elämään negatiivisesti. Silloin voidaan puhua ongelmapelaamisesta ja vakavimmillaan raha- tai digipeliriippuvuudesta.

Ongelmapelaamiseen liittyy monenlaisia motiiveja. Rahapelaamisen pääasiallinen syy on voittaa rahaa, mutta myös jännityksen haku, sosiaaliset syyt (porukalla pelaaminen), älylliset haasteet, sekä mielialan säätely (pako arjen haasteista) tunnistetaan rahapelaamisen 

Digipelaamisen tavoitteena ei ole voittaa rahaa vaan viihtyä, viettää aikaa ja saada myönteisiä kokemuksia. Digipelaamisen vetovoimaa selittävät lukuista tekijät, joista osa liittyy peleihin ja niiden rakenteellisiin ominaisuuksiin ja osa pelaajan henkilökohtaisiin mieltymyksiin. Digipelien kiinnostavuutta selittää pelaamisen voimakas palkitsevuus. 

Ongelmapelaamiseen saattaa liittyä halu paeta muita ongelmia, kuten masennusta, kiusaamista tai pulmia ihmissuhteissa.

Ongelmapelaamisen haittoja

Peliongelmiin liittyy usein erilaisia haittoja. Rahapelaamisesta aiheutuvia haittoja ovat 

• taloudelliset haitat (velkaantuminen)
• ihmissuhteisiin liittyvät haitat (luottamuspula ja ristiriidat),
• psyykkiset, tunne-elämän haitat (psyykkinen kuormitus ja ahdistuneisuus, häpeä ja itsetuhoisuus)
• terveydelliset haitat (unihäiriöt, masennus, stressioireet, päihdeongelmat)
• työn tai opiskeluun liittyvät haitat (väsymys, keskittymisvaikeudet, poissaolot)
• yhteisöön liittyvät haitat (ristiriidat suhteissa yhteisön arvoihin, eristäytyneisyys ja läsnäolon puute)
• rikollinen toiminta (varkaudet, kavallukset ja petokset sekä lähisuhdeväkivalta tai lasten laiminlyömiseen liittyvät rikokset). 

Digipelaamisen haitat ovat samankaltaisia, pois lukien taloudelliset haitat sekä rikollisen toiminnan. 

Rahapelaaminen  

Rahapelaamisella tarkoitetaan pelaamista, jonka voittona tai tappiona on rahaa tai jotakin rahan arvoista. Niissä menestyminen perustuu yleensä suurimmalta osin sattumaan eikä taitoon. 

Rahapelejä ovat muun muassa 

• Lotto
• Keno
• vedonlyöntipelit
• raaputusarvat 
• rahapeliautomaatit
• ruletti
• nettikasinot.

Rahapelien palaaminen internetissä on lisääntynyt viime vuosina. 

Riippuvuutta aiheuttavia mekanismeja rahapeleissä ovat esimerkiksi 

• läheltä piti -tilanteet, jotka kannustavat pelaamisen jatkamiseen
• pelien nopeatempoisuus, joka voi lisätä riskinottamista
• valevoitot, joissa ”voitto” on todellisuudessa pienempi kuin peliin laitettu panos.

Liian usein pelaaja uskoo, että hänestä voi tulla parempi, jos hän harjoittelee tarpeeksi. Voittaminen perustuu kuitenkin puhtaaseen sattumaan ja onneen.  

Suomessa kaikki rahapelit on kielletty alle 18-vuotiailta. 

Mistä tunnistan ongelmallisen rahapelaamisen? 

Ongelmalliseen pelaamiseen liittyy seuraavia tekijöitä:

• pakonomaisuus
• hallinnan menettäminen tai huonontuminen
• toiminnan merkityksen lisääntyminen
• muiden tärkeiden kiinnostuksen kohteiden poisjääminen
• toiminnan jatkuminen kielteisistä seurauksista huolimatta.

Sinulla voi olla peliongelma, jos 

• sinun on vaikea lopettaa pelaamista 
• salaat pelaamista muilta ja valehtelet käyttämiäsi rahasummia 
• lainaat läheisiltä tai otat pikavippejä, jotta sinulla olisi rahaa pelata 
• sinulla on läheisten kanssa pelaamiseen liittyviä riitoja 
• tunnet häpeää tai syyllisyyttä pelaamisesta 

Voit arvioida omaa tilannettasi myös Päihdelinkin testien tai THL:n mittarien avulla. 

Digipelaaminen  

Nettipelit ja konsolipelit ovat hauskaa ajanvietettä. Joskus ne voivat kuitenkin viedä niin suuren palan päivästä, ettei aikaa tai energiaa riitä enää muuhun. Silloin pelaaminen saattaa olla ongelmallista.

Mistä tunnistan ongelmallisen digipelaamisen? 
 

Ongelmalliseen digipelaamiseen liittyviä tekijöitä:

• pakonomaisuus
• hallinnan menettäminen tai huonontuminen
• toiminnan merkityksen lisääntyminen
• muiden tärkeiden kiinnostuksen kohteiden poisjääminen
• toiminnan jatkuminen kielteisistä seurauksista huolimatta.

Sinulla voi olla peliongelma, jos 

• pelaaminen haittaa töitä tai opintoja 
• vuorokausirytmisi sekoittuu 
• liiallinen pelaaminen aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten unettomuutta ja lihasjännitystä 
• olosi on levoton, kun et pääse pelaamaan 
• pelimaailma vie ajan ja mielenkiinnon muilta ihmissuhteilta, ja pelin ulkopuolinen maailma muuttuu toissijaiseksi.