Pakko-oireisen häiriön (OCD) intensiivihoito

Bergenin hoito on neljän päivän intensiivihoito vaikeaa pakko‑oireista häiriötä sairastaville.

Kenelle Bergenin hoito on tarkoitettu?

Hoito on tarkoitettu aikuisille, joilla on

• diagnosoitu pakko-oireinen häiriö (F42),
• vaikea oirekuva, joka ei ole riittävästi helpottanut aiemmalla hoidolla (esimerkiksi lääkehoito ja altistusterapia),
• valmiutta ja motivaatiota tehdä altistusharjoituksia yhdessä terapeutin kanssa sekä
• motivaatiota työskennellä ryhmämuotoisessa hoidossa.

Mitä Bergenin hoito sisältää?

Hoito on todella intensiivinen ja tiivis. Hoito sisältää

• arviointijakson, joka koostuu 1–3 tapaamisesta.
• intensiiviviikon, jonka aikana hoitoa on neljä peräkkäistä päivää.
• kolmen kuukauden itsenäisen harjoittelun jakson, jonka tavoitteena on vahvistaa muutoksia.
• seurantatapaaminen itsenäisen harjoittelujakson päätteeksi.

Intensiiviviikolla hoito tapahtuu kello 8–16 välillä. Intensiiviviikko sisältää

• ohjausta pienryhmässä (3–6 henkilöä) sekä yksilöllistä ohjausta.
• altistusharjoittelua, jota tehdään sekä vastaanotolla että arkiympäristössä, esimerkiksi kotona.
• läheisten tunnin, jonka tarkoituksena on lisätä läheisten tietoa ja taitoja.

Mitä hyötyä Bergenin hoidosta voi olla?

Hoidon tavoitteena on

• harjoitella uutta suhtautumistapaa ongelmalliseksi muuttuneita pakkoajatuksia ja niiden herättämiä tunteita kohtaan sekä
• luopua ajatusten ja tunteiden säätelyyn käytetyistä rituaaleista ja pakkotoimista.

Hoidon aikana pyritään elämään sellaista mielekästä ja omien arvojen mukaista elämää, jota pakko‑oireet ovat aiemmin estäneet tai vaikeuttaneet.

Hoitoviikon aikana opitaan hyvä altistustekniikka. Intensiivisen harjoittelun tuloksena osallistuja kykenee jatkamaan hoitoa itsenäisesti muutoksen vahvistamiseksi.

Milloin Bergenin hoito ei sovi?

Hoito ei yleensä sovi, jos samanaikaisesti on:

• psykoottisia oireita
• vaikeaa itsetuhoisuutta
• päihderiippuvuus
• vaikea alipaino tai hyvin nopea painonlasku, joka vaikuttaa kykyyn keskittyä ja työskennellä intensiivisesti
• sellainen kehitysvamma tai autismikirjon häiriö, joka estää psykoterapeuttisen työskentelyn
• rauhoittavia lääkkeitä (bentsodiatsepiineja) säännöllisessä käytössä

Miten Bergenin hoitoon hakeudutaan?

Hoitoon pääsee vain julkisen terveydenhuollon psykiatrian erikoissairaanhoidon lääkärin lähetteellä. Lähete ohjaa ensin alkuarviointiin, jossa selvitetään hoidon soveltuvuus. Arviointiin kuuluu muutama tapaaminen.

Jos potilaalla ei ole julkisen terveydenhuollon psykiatrisen erikoissairaanhoidon hoitokontaktia, voidaan hänet lääkärin lähetteellä ohjata erikoissairaanhoitoon, jos lähetekriteerit täyttyvät. 

HUS Psykiatrialla hoitomuoto on ollut saatavilla vuodesta 2022 ja Pirkanmaan hyvinvointialueella vuodesta 2026 alkaen. Pirkanmaan hyvinvointialueella hoitoon voidaan ottaa Tays Psykiatrian potilaita. HUS Psykiatrian Bergenin hoidon lähetekriteerit ja ohjeet ammattilaiselle löytyvät sivun lopusta.

Miten usein Bergenin hoitoa järjestetään?

HUS järjestää intensiiviviikkoja noin kerran kuukaudessa. Yhteen hoitoryhmään otetaan enintään kuusi potilasta. 

Kuinka moni hyötyy Bergenin hoidosta?

Tutkimusten mukaan noin 90 % potilaista hyötyy hoidosta. Noin 60–70 % potilaista on hoidon päättyessä oireettomia tai lähes oireettomia.

Vuoden seurannassa noin 68 % potilaista on oireettomia tai lähes oireettomia, neljän vuoden seurannassa 69 %.

Omahoito-ohjelma

Pakko-oireisiin on saatavilla myös omahoito-ohjelmat lapsille ja aikuisille. Ohjelmassa on tietoa ja harjoituksia.

Nettiterapia

Pakko-oireiseen häiriöön on saatavilla nettiterapiaa.

Nettiterapia on omalta tietokoneelta tai älylaitteelta toteutettava hoito, jossa terapeutti tukee itsenäistä etenemistäsi. Nettiterapia on Suomessa asuvalle maksutonta. Lähetteellä pääset jo viikossa terapiaan.

Bergenin hoidon läheteohjeet  ammattilaiselle