Omahoito-ohjelma
Miten syömisongelmat ilmenevät?
Syömisongelmat voivat ilmetä esimerkiksi näin:
- Lapsi ei halua tulla ruokapöytään tai lähtee pöydästä kesken ruokailun.
- Lapsi ei jaksa istua ruokapöydässä ilman viihdykettä.
- Lapsi kieltäytyy syömisestä.
- Lapsi kääntää pään pois nähdessään ruokailuvälineet.
- Lapsi aloittaa syömisen, mutta lopettaa sen hetken päästä eikä halua jatkaa ruokailua.
- Lapsi pureskelee ruokaansa, mutta sylkee sen pian suustaan.
- Lapsi valikoi ruokiaan liikaa.
Syömisongelmat herättävät vanhemmassa huolta. Huoli voi tehdä ruokailutilanteista kuormittavia teille molemmille.
Voit auttaa lastasi ja itseäsi tiedostamalla tilanteen ja tukemalla lasta kohti iänmukaista syömiskäyttäytymistä. Tästä omahoito-ohjelmasta saat apua siihen.
Milloin hakea ulkopuolista apua?
Yhteys neuvolaan
Mikäli lapsellasi on nielemisvaikeuksia, nielemiseen liittyvää kipua, jatkuvaa oksentelua, voimakasta yskimistä, ruoan henkeen vetämistä tai iho- tai suolisto-oireita, ole yhteydessä neuvolaan.
Neuvolassa arvioidaan, onko syömisoireiden taustalla sairauksia tai rakennepoikkeavuuksia, ja ohjataan tarvittaessa jatkotutkimuksiin ja -hoitoon. Neuvolassa varmistetaan myös, että lapsesi kasvu ja kehitys on iänmukaista.
Äkillinen muutos
Mikäli syömisongelma alkaa äkillisesti, on tärkeää hakea apua nopeasti, jotta taustalla mahdollisesti olevat sairaudet ja kivut voidaan hoitaa.
Nopea avun saaminen ehkäisee ongelmallisen käyttäytymisen muodostumista tavaksi. Näin ongelma ei pitkity eikä ruokailutilanteisiin muodostu negatiivisen vuorovaikutuksen kehää.
Pikkuhiljaa alkaneissa ja pitkittyneissä tapauksissa syömiskäyttäytymisen muuttaminen vie enemmän aikaa ja vaatii kärsivällisyyttä.
Muista
Pienen lapsen syömisongelmat ilmaantuvat usein syömisen ja ruokailun siirtymäkohdissa.
Suurin osa syömisongelmista on lieviä ja ohimeneviä.
Äkillisesti alkaviin syömisongelmiin on tärkeää hakea apua pikaisesti.