Omahoito-ohjelma
1. MISTÄ ON KYSE?
Mustasukkaisuus voi siis olla hyödyllinen ja parisuhdetta vahvistavakin tunne. Liiallinen mustasukkaisuus on kuitenkin haitallista suhteelle. Se on myös yleinen syy parisuhdeongelmiin ja eroon.
Normaalin ja liiallisen mustasukkaisuuden välisen rajan vetäminen ei aina ole helppoa. Tässä osiossa opettelet erottamaan normaalin ja liiallisen mustasukkaisuuden toisistaan. Opit myös ymmärtämään, mistä mustasukkaisuus johtuu.
Muista
Melkein jokainen tuntee joskus mustasukkaisuutta. Ei ole aina helppoa erottaa, onko tunteen voimakkuus ja ilmenemistapa tavanomaista. Tämä ohjelma auttaa hahmottamaan, milloin mustasukkaisuus on liiallista.
Tässä osiossa
Tässä ovat kaikki tämän osion sivut