F10–19.1 Päihteiden haitallinen käyttö

Päihteiden haitallisella käytöllä viitataan tilanteeseen, jossa käytöstä on aiheutunut haittaa tai riskiä terveydelle. Varsinaista riippuvuutta päihteestä ei kuitenkaan ole. 

Päihteiden haitalliseen käyttöön liittyy usein myös muita mielenterveysongelmia.   

Kriteerit 

Diagnoosin kannalta oleellista on, että jotakin päihdettä käytetään siten, että se aiheuttaa todellista kehollista tai mielenterveydellistä haittaa, joka voidaan liittää käytettyyn päihteeseen. 

Lisäksi päihteen käyttö on saattanut aiheuttaa tai edistää arvostelukyvyn heikentymistä ja häiritsevää käyttäytymistä, joka voi vaikuttaa ihmissuhteisiin.   

F10-19 diagnoosiluokissa numero määritellään käytettyjen päihteiden tai aineryhmien perusteella. 

• F10: Alkoholinkäytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt 
• F11: Opioidien käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F12: Kannabinoidien käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F13: Rauhoittavien lääkkeiden tai unilääkkeiden käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F14: Kokaiinin käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F15: Muiden piristeiden käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F16: Hallusinogeenien käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F18: Liuotinaineiden käytön aiheuttamat elimelliset aivo-oireyhtymät ja käyttäytymisen häiriöt  
• F19: Useiden lääkeaineiden ja muiden psyykkisiin toimintoihin vaikuttavien aineiden käytön aiheuttamat häiriöt  

Sairauden kulku ja ennuste 

Jos päihdeongelma on luokiteltu haitalliseksi käytöksi, on se asteeltaan lievempi kuin riippuvuus. 

Jotkut saavat tilanteen hallintaan omalla päätöksellä sekä itsenäisellä työskentelyllä ilman ulkopuolista apua. Tärkeää on kiinnittää tilanteeseen huomiota.

Päihteiden haitallinen käyttö voi johtaa riippuvuuden kehittymiseen. Tilannetta voi olla hankala itse tunnistaa. 

Miten päihteiden haitallista käyttöä hoidetaan? 

Haittojen välttämiseksi ja riippuvuuden kehittymisen estämiseksi olisi päihteen käyttöä tärkeä pyrkiä vähentämään tai kokonaan välttämään.

Hankalassa tilanteessa kannattaa ottaa yhteyttä terveyskeskukseen, työterveyshuoltoon, A-klinikkaan tai muuhun päihdehoitoyksikköön. Hoidossa psykologiset menetelmät ovat keskeisiä. 

Vertaistukiryhmät ovat monelle tärkeä tukimuoto. Vertaistukea voi saada esimerkiksi Päihdelinkin keskustelukanavilta. Näitä ovat esimerkiksi Me vähentäjät ja Me lopettajat.

Suomessa toimii useita vertaistukiryhmiä, jotka on suunnattu riippuvuuksien kanssa kamppaileville ja heidän läheisilleen. Ryhmistä saa tukea arjen ja elämänhallinnan asioihin, ihmissuhteisiin sekä tunteiden käsittelyyn.

Lue lisää:

Nettiterapia

Lähetteellä pääset jo viikossa terapiaan. Nettiterapia on julkisen terveydenhuollon tuottamaa potilaalle maksutonta hoitoa. Nettiterapia on omalta tietokoneelta tai älylaitteelta toteutettava hoito, jossa terapeutti tukee itsenäistä etenemistäsi. 

Tarkastelet alkoholin käyttöäsi, motivaation vaihtelua sekä pohdit omaa elämääsi. Teet tutkitusti tehokkaita harjoituksia, joiden avulla opit hallitsemaan juomistasi.

Tukenasi toimii nettiterapeutti, jonka kanssa olet viestiyhteydessä. Hän kommentoi harjoituksiasi ja vastaa kysymyksiisi.

Omahoito-ohjelmat

Työskentelyn oireiden vähentämiseksi voi aloittaa välittömästi ja maksutta omahoito-ohjelmien avulla. Omahoito-ohjelmat on käytettävissä täysin avoimesti ja maksutta. Omahoito-ohjelmia voidaan käyttää myös osana muuta hoitoa. Omahoito-ohjelmia on yli 80 teemaan.