Egenvårdsprogram

Alla övningar i PDF-format

Tillsvidare på finska. Övningarna i PDF-format på svenska kommer inom kort!

• Hengähdystauko (pdf, 460,44 KB)
• Egenvårdsprogrammet för personer inom autismspektrumet / Övning: Känn igen dina känslor (pdf, 41,04 KB)
• Egenvårdsprogrammet för personer inom autismspektrumet / Övning: Metoder för att hantera att det känns jobbigt (pdf, 37,21 KB)
• Egenvårdsprogrammet för personer inom autismspektrumet / Övning: Planering av vardagen (pdf, 30,61 KB)
• Egenvårdsprogrammet för personer inom autismspektrumet / Övning: Att dela upp uppgifter i mindre delar (pdf, 41,15 KB)
• Egenvårdsprogrammet för personer inom autismspektrumet / Övning: Sinneshjälpmedel (pdf, 31,67 KB)
• Egenvårdsprogrammet för personer inom autismspektrumet / Övning: Må bra-lista – vad tycker jag om? (pdf, 31,67 KB)