Skip to main content

Spelande

Spelande ger ofta en stark känsla av välbehag. Om man blir överdrivet absorberad av spelande kan det ibland få en negativ effekt på livet. Det finns hjälp för överdrivet spelande och beroende.

Information om spelande

Hur kan Psykporten.fi hjälpa?

Symtomtest

Med hjälp av symtomtestet kan du bedöma hur allvarliga dina symtom är. Resultaten ger dig också tips om vad du ska göra härnäst.

Egenvårdsprogram

I egenvårdsprogrammet hittar du mer information och verktyg. I egenvårdsprogrammet finns bland annat videor, övningar med handledning samt tester. Du kan ta del av programmet i din egen takt och vid tider som passar dig. 

Nätterapier

Nätterapi bygger på ett självständigt arbetssätt på nätet. En nätterapeut som är specialiserad på dina symtom ger dig respons på dina övningar och svarar på frågor som dyker upp. Du behöver en läkarremiss för nätterapi. 

Du kanske också är intresserad av dessa teman