Skip to main content

Gemenskap i arbetsplatsens strukturer — workshop för arbetsgemenskapen

Gemenskap innebär färdigheter och sätt att arbeta och agera tillsammans. Den här workshopen ger möjlighet att stanna upp och undersöka hur vardagens strukturer, rutiner och arbetssätt påverkar känslan av samhörighet på arbetsplatsen.

Information om denna workshop

Syftet med workshopen är att utveckla konkreta idéer och strukturer som stöder tillit, samarbete och välbefinnande så att alla kan känna sig som en del av gemenskapen. Tillsammans kan man identifiera var gemenskapen redan fungerar och var den kan stärkas.

Workshopen är användbar när

  • arbetsgemenskapen vill stärka samhörigheten, interaktionen och samarbetet
  • det har observerats belastning, uppdelning eller upplevelser av ensamhet i arbetet
  • teamets dynamik behöver en gemensam riktning och mer fungerande strukturer
  • organisationen genomgår förändringar
  • arbetsgemenskapen övergår till en ny arbetsform, som distans- eller hybridarbete, eller tillbaka till närarbete.

Workshopens längd

2–2,5 timmar

Syfte

Syftet med workshopen är att stärka gemenskapen på arbetsplatsen genom att identifiera och utveckla strukturer och arbetssätt som stöder samhörighet.

Till

  • Arbetsgemenskap, team

Material för workshopen

  • Blädderblock eller använd en vägg där lappar kan fästas
  • Post-it-lappar i olika färger
  • Tuschpennor och skrivredskap i olika färger
  • Om du vill, en PowerPoint-presentation med workshopens instruktioner

Material som kan skrivas ut från webbplatsen

  • Skriv ut denna webbsida som instruktion vid behov.

Beskrivning av workshopen

Workshopen erbjuder konkreta sätt att skapa en mer inkluderande och medkännande arbetsvardag, särskilt ur unga och nya medarbetares perspektiv.

Syftet med fenomenworkshopen är att stanna upp inför befintlig kunskap, betydelser och erfarenheter. Det är tillåtet att inte veta och att söka information från kollegor samt att upptäcka tillsammans.

Avsikten är inte enbart idégenerering utan också att lyssna på och ta emot andras erfarenheter.

I workshopen läggs särskild vikt vid unga och nya medarbetares upplevelser, eftersom forskning visar att de upplever arbetsrelaterad ensamhet mer än andra.

Vad kan arbetsplatsen få ut av denna workshop?

Denna workshop ger arbetsplatsen möjlighet att:

  • bli medveten om arbetsrelaterad ensamhet som fenomen
  • öka förståelsen för upplevelser av arbetsrelaterad ensamhet ur olika perspektiv
  • stärka interaktion och empati mellan arbetsplatsens medlemmar
  • identifiera praxis och attityder som omedvetet kan upprätthålla känslan av utanförskap
  • skapa konkreta idéer och små experiment för att öka känslan av samhörighet
  • stödja välbefinnande och engagemang i arbetsplatsen.

Workshopens struktur:

1. Introduktion och inledning (15 min)

  • Hälsa deltagarna välkomna och berätta om workshopens mål.
  • Håll en kort introduktion om gemenskapens betydelse för individens välbefinnande och hela arbetsplatsens funktion (färdig textmall).
  • Påminn deltagarna: Workshopen syftar inte till att lösa allt på en gång. Det viktigaste är att lyssna på varandra och förstå vad som stöder gemenskapen och vilka små förändringar som kan prövas.

2. Utforska fenomenet i grupper (30 min)

  • Dela in deltagarna i grupper om 4–6 personer så slumpmässigt som möjligt från olika team. Du kan använda t.ex. metoden: ”Indelning till tre (ett-två-tre, ett-två-tre, …)”.
  • Ge varje grupp papper, post-it-lappar och pennor.
  • Be deltagarna diskutera följande frågor och skriva ner svaren:
  • ”När känner du samhörighet i arbetsvardagen?”
    ”Upplever du ibland ensamhet eller utanförskap i arbetet? I vilka situationer?”
    ”Var fungerar gemenskapen redan? Vad stöder den?”
    ”Hur påverkar strukturer (t.ex. mötesrutiner, kommunikation, arbetsfördelning, fysisk miljö, hybridarbete) upplevelserna?”

3. Fenomenvägg (30 min)

Fortsätt arbetet i samma grupper.

Syfte: Lyfta fram hinder och möjligheter för gemenskap.

  • Ta fram ett blädderblock eller använd en vägg där lappar kan fästas.
  • Be deltagarna diskutera följande frågor:
    ”Vilka strukturer och arbetssätt hindrar gemenskap?”
    ”Vilka faktorer eller rutiner möjliggör gemenskap?”
    ”Vilka idéer och önskemål har ni för att stärka gemenskapen?”
  • Efter diskussionen: be deltagarna skriva ner punkter på papper/post-it-lappar individuellt eller i grupp och fästa dem på väggen:

🔴 Strukturer och arbetssätt som hindrar gemenskap.

🟢 Faktorer eller rutiner som möjliggör gemenskap.

🔵 Idéer och önskemål för att stärka gemenskapen.

Tips: Använd olika färger på lapparna eller rita en symbol (🔴🟢🔵).

  • Ge 10–15 minuter för att skriva och fästa lapparna.
  • Be alla gå runt vid fenomenväggen, läsa andras observationer och vid behov komplettera med nya lappar.

4. Idéer till strukturer (30 min)

  • Be grupperna välja 1–2 teman eller idéer som de vill utveckla vidare.
  • Be dem arbeta med sin idé utifrån följande frågor (visa dessa på en bild eller papper):
    ”Vilket problem löser detta?”
    ”Vad kan vara en ny eller ändrad struktur eller metod?”
    ”Vilken nytta skulle detta ge arbetsgemenskapen?”
    ”Hur kan detta fungera praktiskt i vardagen?”

Exempel på strukturer som stärker gemenskap:

  • ny veckomötesrutin
  • gemensamma pauser
  • kamratstöd
  • mentorprogram.

Tips: Uppmuntra till konkretion – hur kan idén genomföras i vardagen med små förändringar?

5. Presentation av idéer och gemensam prioritering (15 min)

  • Be varje grupp presentera sin utvecklade idé kort (2–3 min per grupp räcker).
  • Gör en gemensam omröstning när alla idéer har presenterats:

Fråga: ”Vilka 1–3 idéer är viktigast att pröva eller införa?

Använd t.ex. klisterlappsröstning, digital omröstning eller handuppräckning.

  • Skriv upp de valda idéerna synligt, t.ex. på blädderblock, presentationer eller i ett gemensamt dokument.

6. Nästa steg (15 min)

  • Gå igenom följande frågor för de valda idéerna (fråga hela gruppen eller dela ansvaret mellan grupper):
    Hur genomförs försöket i praktiken?”
    ”Vem eller vilka ansvarar för att driva försöket vidare?”
    ”Hur utvärderar vi om det fungerar? (t.ex. feedback, observationer)”
    ”När följer vi upp och bedömer försöket?”

Tips: Bestäm redan nu ett datum för att tillsammans utvärdera effekterna (t.ex. om 1–2 månader).

7. Avslutning:

  • Tacka alla för deltagandet och engagemanget.
  • Betona att att stärka gemenskapen är en kontinuerlig process. Nu har vi tillsammans tagit ett viktigt steg för att stärka gemenskapen.

Material

Läs mer

Det här materialet är en del av de delaktighetsfrämjande verktygen för en omsorgsfull arbetsgemenskap. Ta del av fler verktyg som stärker gemenskapen här:

Du kanske också är intresserad av:

Hur Psykporten.fi kan hjälpa

Symtomtest

Med hjälp av symtomtesten kan du bedöma hur allvarliga dina symtom är. Utgående från dina svar får du tips på vad du kan göra för att underlätta din situation.

Egenvårdsprogram

Med hjälp av egenvårdsprogrammen kan du förbättra ditt välbefinnande om du är orolig för din psykiska hälsa eller uppvisar lindriga symtom. Egenvårdsprogrammen innehåller information och övningar.

Nätterapi

Främst för personer som är äldre än 16 år. Du behöver en remiss och bankuppgifter.

Nätterapi går ut på att man gör olika uppgifter på egen hand. En nätterapeut ger respons på de uppgifter som du gör och svarar på dina frågor. Nätterapeuten har specialiserat sig på den typen av symtom som du har. Du behöver en läkarremiss för nätterapi.