Egenvårdsprogram

Mål

Du känner igen hur ätsvårigheterna påverkar ditt välbefinnande och din ork.

Anvisning

Nedan hittar du två listor, en med symtom relaterade till psykiskt och socialt välbefinnande och en med symtom relaterade till fysiskt välbefinnande.

Läs igenom listorna och fundera på om du har märkt några av dessa symtom hos dig själv. Syftet är att du ska tänka på de symtom som uppstått efter att ätsvårigheterna började, t.ex. efter att du börjat begränsa ditt ätande.