Skip to main content

Aggression & våld

Aggression är en naturlig känsla. Ibland kan den omvandlas till våld som riktas mot andra. Våldet kan vara fysiskt eller mentalt. Det finns hjälp för både de som upplevt våld och de som använder våld.  

Information om aggression och våld

Mera information på svenska inom kort

Hur kan Psykporten.fi hjälpa?

Symtomtest

Med hjälp av symtomtestet kan du bedöma hur allvarliga dina symtom är. Resultaten ger dig också tips om vad du ska göra härnäst.

      Egenvårdsprogrammet för aggression (tillsvidare på finska)

      I egenvårdsprogrammet hittar du mer information och verktyg. I egenvårdsprogrammet finns bland annat videor, övningar med handledning samt tester. Du kan göra programmet i din egen takt och på tider som passar dig.

      Nätterapier

      Nätterapi bygger på ett självständigt arbetssätt på nätet. En nätterapeut som är specialiserad på dina symtom ger dig respons på dina övningar och svarar på frågor som dyker upp. Du behöver en läkarremiss för nätterapi.

        Du kanske också är intresserad av dessa teman