Siirry pääsisältöön

Omahoito-ohjelma

6. Arvot arkipäivässä

On tärkeää tiedostaa omat arvonsa ja toimia niiden mukaisesti. Arvot ohjaavat motivaatioita ja säätelevät valintojamme. Niistä riippuu myös, miten paljon jaksat panostaa mielekkään elämän rakentamiseen työttömyysaikana.

Harjoitus: Arvot arkipäivässä

Miksi?

Tässä harjoituksessa pohdit omia arvojasi. Voit havaita, toimitko arvojesi mukaisesti.

Miten?

Miten tärkeitä sinulle ovat seuraavat asiat? Arvioi asteikolla 1–10.

Loading ...

Huomaa

On hyvä havaita, mikä saa sinut motivoitumaan työhönhakuun.

  • Jos työ ja työnhaku ovat sinulle tärkeimpiä arvoja, se tukee ja motivoi sinua työnhaussa. Työ ja työnhaku ovat silloin sisäisiä motivaatioitasi. Muista silti myös panostaa muihin tärkeisiin asioihin, joista saat iloa ja onnistumisen kokemuksia.
  • Ehkä työ ja työnhaku eivät ole sinulle tärkeitä arvoja tällä hetkellä. On mahdollista, että keskeisin motivaatiosi hakea työtä on toimeentulo. Työstä saatava rahallinen korvaus toimii silloin ulkoisena motivaatiotekijänä.