Omahoito-ohjelma

Seuraamukset auttavat nuorta ymmärtämään syyn ja seurauksen suhdetta. Tarkoitus ei ole rangaista nuorta vaan opettaa, että kielteisillä toimintatavoilla on seurauksia. 

Seuraamus voi olla jonkin etuuden menetys tai tavaran pois ottaminen määräajaksi. Seuraamuksen ei tarvitse olla suuri ollakseen tehokas.

Varmista, että olet tutustunut myönteistä käytöstä vahvistaviin keinoihin 1–5 ja ottanut ne käyttöön ennen tämän työkalun käyttämistä.

Vältä rangaistuksen kierrettä

Jos seuraamukset eivät ratkaise tai poista haastavaa käytöstä, vanhemmalle voi tulla tarve koventaa niitä. Tämä voi johtaa alati kiihtyvään kierteeseen. Seuraamukset voivat tällöin menettää merkityksensä. Huomio saattaa siirtyä vain taisteluun siitä, kumpi antaa ensin periksi. Tällöin luottamussuhde ja keskusteluyhteys nuoren ja vanhemman välillä voi heikentyä.

Seuraamusten koventamisen sijasta mieti,

• toteutuvatko seuraamukset käytännössä?
• onko niiden käsittelyyn varattu riittävästi aikaa?

Seuraamusten toteuttaminen ja toteutumisen valvominen edellyttää vanhemmalta johdonmukaisuutta, voimavaroja ja jaksamista.

Sovi seuraamuksista etukäteen

Seuraamuksista tulee sopia yhdessä etukäteen. Se, että nuori tietää, miten perheessänne sääntöjä rikottaessa menetellään, luo ennustettavuutta ja reiluuden kokemusta. Seuraamukset voitte laatia esimerkiksi harjoituksen 6. Sopimukset ja säännöt yhteydessä.

Kun käytät seuraamuksia

• Nuorella tulee olla tiedossa, mistä käytöksestä hän saa seuraamuksen. Keskustele seuraamuksista nuoren kanssa etukäteen.
• Seuraamuksen tulee olla kohtuullinen, helppo toteuttaa, harmiton muille, selkeä ja riittävän pieni.
• Toteuta seuraamus mahdollisuuksien mukaan heti. Nuori ei välttämättä ymmärrä syy–seuraussuhdetta, jos seuraamus toteutuu vasta useamman päivän päästä.
• Rikkomuksen vakavuuden mukaan anna nuorelle varoitus ennen seuraamuksen täytäntöönpanoa sekä mahdollisuus vaihtoehdoille.

Käytä muotoa ”Jos…, niin…”, esimerkiksi ”Olemme sopineet, että jos et tyhjennä tiskikonetta sovittuun aikaan, jatkuu tiskikoneen täyttövuorosi myös seuraavan päivän.”

• Seurauksen on hyvä liittyä sääntöön, jota nuori on rikkonut, esimerkiksi ”Kun aiheutit sotkun, siivoat ainakin osan siitä itse."
• Huomioi, että yhteisen sopimuksen noudattamisen tulee olla nuorelle parempi valinta kuin seuraamus.