Omahoito-ohjelma
Miten kertoa sukupuoli-identiteetistään?
Asiasta voi kertoa toisille omaan tahtiinsa, jos haluaa. Toisen identiteetistä tai suuntautumisesta ei ole sopivaa kertoa muille ilman lupaa.
Oman identiteetin rakentumisessa on usein erilaisia vaiheita. Siihen kuuluu eri vaihtoehtojen etsintää ja kokeilua. Tämä tapahtuu usein vuorovaikutuksessa muiden kanssa, ja toisten kokemukset voivat olla avuksi. Muista, että et ole pohdintojesi kanssa yksin.
Tärkeintä on löytää itselle aidosti sopivalta tuntuva identiteetti.
Kenen kanssa asiaa voi pohtia?
Sukupuoli-identiteettiin liittyvät pohdinnat ovat tavallisia erityisesti nuorilla. Sukupuolen herättämiä ajatuksia ja tunteita voi halutessaan pohtia läheisen ja luotettavan ystävän tai aikuisen kanssa.
Jos pohdinnat tuntuvat vievän liikaa aikaa ja voimia tai niihin liittyy kovasti ahdistusta, kannattaa asiasta puhua ammattilaisen kanssa. Ammattilaisilla on vaitiolovelvollisuus.
Huomaa
On myös hyvä huomioida, että on olemassa tilanteita, jolloin omasta sukupuoli-identiteetistä kertominen ei välttämättä ole turvallista. Jokaisella on aina oikeus oman identiteetin suojaamiseen ja omien rajojen vetoon.