Skip to main content

Depression

Depression är en av de vanligaste psykiska störningarna. Kortvariga känslor av depression och låg självkänsla är en del av livet. Men ibland kan en nedstämd och ledsen sinnesstämning bli långvarig och allt för stark. Då är det bra att söka hjälp.

Info om depression

Översättningsarbetet till svenska är i full gång, mera info om depression kommer snart!

Hur kan Psykporten.fi hjälpa?

Symtomförfrågningar om depression

Förfrågningarna kommer snart på svenska

Symtomförfrågningarna hjälper dig bedöma hur allvarliga dina symtom är. I samband med resultatet får du också tips om vad du ska göra till näst.

Egenvårdsprogrammen för depression

Egenvårdsprogrammen på svenska kommer snart.

Med hjälp av egenvårdsprogrammen kan du förbättra ditt välbefinnande när du oroar dig över din psykiska hälsa eller har lindriga symtom. Egenvårdsprogrammen innehåller information och övningar.

Du kanske också är intresserad av dessa teman

Flera teman på svenska kommer snart.