Egenvårdsprogram

Dina egna känslor

Oro för barnets inlärning kan orsaka ett brett spektrum av känslor. Det hjälper barnet om den vuxna är lugn och uppmuntrande. Det är inte alltid lätt.

Dina egna föreställningar

Du kan ha en rad olika föreställningar om dina egna erfarenheter, läsning och skrivning.

• En del kan vara konstruktiva och uppmuntrande, till exempel "Jag kan lära mig när jag övar".
• Andra kan vara oflexibla, nedlåtande eller avskräckande, till exempel "Jag måste kunna detta annars klarar man sig inte i livet" eller "Jag behöver inte det här för någonting".

Föreställningarna påverkar hurudana känslor som väcks hos dig och hur du agerar med barnet.

Förhåll dig kritiskt till dina negativa, nedlåtande eller avskräckande föreställningar. Detta gör att du kan göra mer informerade val om hur du förhåller dig till och pratar om barnets inlärningsutmaningar.

Kom ihåg att uppmuntra!

Din tro på att barnet kan lära sig och att övning hjälper återspeglas positivt i barnets uppfattning om lärande. Ditt uppmuntrande prat kan utvecklas till barnets egna inre prat.

Du kan till exempel säga: "Du gjorde ett bra jobb! Vi övar tillsammans igen, du lyckas nog". 

Dina egna färdigheter

Om du har inlärningssvårigheter kan det vara svårt att hjälpa till med läxor. Fördelen är att det kan vara lättare för dig att sätta dig själv i barnets skor. Du kan förstå hur det känns när uppgifterna inte lyckas.

Inlärningssvårigheter betyder inte att man inte kan lära sig. Snarare innebär det ett större behov av övning och eventuellt olika sätt att lära sig.