Utmaningar som gäller ungas skolgång och studier

Trötthet och belastning

När man är trött är det ofta svårt att komma i gång med arbetet eller att koncentrera sig. Då uppkommer det lätt störningar i skolgången. Därför är det viktigt att den unga får tillräckligt med vila och har en balanserad vardag. Kvaliteten på sömnen och vilan kan också påverka humöret, och tvärtom: humöret kan påverka sömnen och vilan. 

Skolarbetet kan kännas stressande även efter en god natts sömn. Många upplever arbetsmängden som belastande. Dessutom utsätts unga ofta för stress för sina prestationer.

De ungas resurser påverkas också av andra inslag i vardagen, till exempel familjesituationen, hushållssysslorna och fritidsaktiviteterna.

Nedstämdhet och bekymmer 

I något skede av livet möter var och en av oss olika slags problem som kan orsaka till exempel sorg, irritation, ångest eller nedstämdhet.

Vi kan må dåligt, och det kan ha många orsaker som ibland kan vara svåra att identifiera på egen hand. Vi kan tappa motivationen eller förmågan att koncentrera oss på skolarbetet.

Nervositet eller spändhet för skolan 

Att svara på en fråga på lektionen, göra grupparbeten, äta i skolans matsal och vistas ute på rasterna väcker spänning, ångest och till och med rädsla hos många.

Mobbning är också en vanlig anledning till att unga känner sig spända eller rädda för att gå till skolan.

Inlärningssvårigheter 

Om ett barn eller en ung kontinuerligt har svårt att lära sig, kan det vara bra att utreda huruvida hen har inlärningssvårigheter.

Det är i varje fall viktigt att hålla i minnet att sådana utmaningar inte alltid orsakas av inlärningssvårigheter. Det kan också finnas andra orsaker. Dessutom framträder utmaningarna ofta på olika sätt hos barn och unga i olika åldrar.

De följande utmaningarna kan vara tecken på inlärningssvårigheter: barnet eller den unga

• läser långsammare än normalt
• har svårt att förstå eller minnas det som hen läser 
• gör ofta skrivfel 
• har svårt att uttala långa ord 
• har ofta svårt att förstå vad andra säger 
• har svårt att lära sig främmande språk 
• har svårt att koncentrera sig på undervisningen 
• lämnar hela tiden saker oavslutade 
• gör hela tiden slarvfel
• lär sig inte multiplikationstabellerna eller huvudräkning
• har svårt att lära sig klockan eller månaderna 
• blandar ofta samman datum eller klockslag 
• blandar ofta samman höger och vänster 
• går ofta vilse eller har det tydligt svårt att skapa sig en bild över väderstrecken

Svårigheter med att lära sig påverkar ofta självkänslan. Många känner sig otillräckliga eller dåliga när de jämför sig med klasskamraterna och deras prestationer.

Det är dock vanligt med svårigheter att lära sig. Upp till var femte människa har någon svårighet med lärandet. 

Det är viktigt att komma ihåg att svårigheter med lärandet inte betyder att du är sämre än andra. Alla har sina egna styrkor. Det är också möjligt att få hjälp vid inlärningssvårigheter.