Egenvårdsprogram Alla övningar i PDF-format Lyssna Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Magandning (0:31) (pdf, 31,86 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Orosstund (pdf, 35,32 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Sluta med negativt prat (pdf, 36,36 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Hantera skamkänslor (pdf, 39,3 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Värderingar i vardagslivet (pdf, 34,87 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Festtal till mig själv (pdf, 32,02 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Mina styrkor (pdf, 38,02 KB) Egenvårdsprogrammet för den som blivit arbetslös / Övning: Inkomster och utgifter (pdf, 37 KB) Gå till föregående sida Ge respons
