Egenvårdsprogram
Vad är ADHD hos barn?
Typer av ADHD
ADHD kan yttra sig på tre olika sätt:
- Ouppmärksamhet: koncentrationssvårigheter, men ingen betydande hyperaktivitet eller impulsivitet.
- Överaktivitet-impulsivitet: symtomen domineras av hyperaktivitet och impulsivitet. Det finns inga betydande koncentrationssvårigheter.
- Kombinerad form: svårigheter inom alla centrala symtomområden. Koncentrationssvårigheter, hyperaktivitet och impulsivitet.
Symtomen är kraftigare i situationer där det finns många distraktioner. Å andra sidan kanske symtomen inte märks om omständigheterna är gynnsamma för koncentration och aktiviteten är intressant.
Symtomen kan variera beroende på barnets ålder och utvecklingsstadium. Hos små barn kan de visa sig som rastlöshet och hyperaktivitet.
ADHD-symtom kan öka på sömnproblem och beteendeproblem, såsom irritabilitet och svårigheter med kompisrelationer.
I synnerhet hos små barn kan rastlöshet och otålighet också bero på andra orsaker, till exempel nervocitet, entusiasm eller trötthet.
Reglering av aktivitet
Svårigheter med reglering av aktivitet innebär att ett barn har svårt att reglera sin aktivitetsnivå och sitt beteende så att de passar situationen. Vanligtvis återspeglas detta i att barnet är för aktivt, rastlöst och har svårt att vara still.
Ibland kan det också innebära motsatsen, att barnet är för lugnt, långsamt och har svårt att komma igång.
Reglering av uppmärksamhet
Svårigheter att reglera uppmärksamheten innebär att det är svårt att fokusera på det väsentliga och att hålla sig till uppgiften. Detta kan yttra sig som kortavariga lekar och svårigheter att slutföra uppgifter till slutet.
Barnet kan också vara känsligt för distraktioner, där minsta lilla distraktion kan avbryta görandet. Barnet kan också tappa bort saker ofta.
Impulsivitet
Impulsivitet innebär att man agerar utan att tänka på konsekvenserna.
Hos barn yttrar sig impulsivitet ofta som ett oförutsägbart och oväntat beteende, kortvariga lekar och ett ogenomtänkt och snabbt sätt att agera.
Hur flickors ADHD yttrar sig
Det kan finnas en fördröjning i att identifiera ADHD-symtom hos flickor, eftersom flickors symtom kan skilja sig något från pojkars. Det är vanligt att flickor
- har mer problem med ouppmärksamhet
- visar hyperaktivitet i form av pratsamhet
- har mindre utåtriktad synlig rastlöshet
- försöker dölja symtomen mer än pojkar.
Kom ihåg
ADHD-drag kan också vara en styrka.
Ett barn med ADHD är ofta påhittigt och aktivt, blir lätt ivrigt av nya saker och lär lätt känna nya människor. Barnet kan bli uppslukat av saker som intresserar det.
Impulsivitet kan också ge förmågan att bli ivrig av nya saker och kreativitet i problemlösning.