Skip to main content

Egenvårdsprogram

Godkännande lindrar symtomen

Det är inte lätt att leva med tvångssymtom och tillfriskna från symtomen. När du accepterar vissa faktorer som anknyter till dig själv, dina symtom och ditt tillfrisknande kan livet med tvångssymtom bli väsentligt lättare. Sannolikt blir det också lättare att tillfriskna från symtomen när du lärt dig acceptera dem.

Ta del av erfarenhetsexpertens tankar om att acceptera tvångssymtom.