Egenvårdsprogram
Alla övningsuppgifter som PDF
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Minneslista för närstående (pdf, 41,46 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Identifiera dina symtom (pdf, 31,69 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Externalisering av tvångssymtomen (pdf, 31,07 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Identifiera utlösande faktorer och kärnrädslan (pdf, 42,51 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Tankens kraft (pdf, 30,12 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Kontrollera tankar (pdf, 29,64 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: En tanke gör det inte sant (pdf, 30,95 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Utforska känslor (pdf, 37,31 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: På jakt efter ångest (pdf, 32,48 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Kartläggning (pdf, 35,56 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Stötta barnet utan att anpassa dig till tvångssymtomen (pdf, 38,23 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Framtidsmålning (pdf, 33,26 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Lista över exponeringsövningar (pdf, 31,94 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Imaginär exponering, del 1 (pdf, 52,85 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Imaginär exponering, del 2 (pdf, 34,34 KB)
- Egenvårdsprogram för barn med tvångssymtom / Övning: Planer utan tvångssymtom (pdf, 30 KB)